Ha jól látom, akkor ez egy 16% körüli fehérjetartalmú tömegnövelő. Az pedig nem mindenkinek megfelelő és finoman fogalmaztam, pedig a Muscletech jó márka, de én nem vennék 30% alatti tömegnövelőt. Tömény szénhidrát kevés fehérjével. Vagy ha ilyen tömegnövelőm lenne (kapnám ajándékba. :) ) akkor csak szénhidrátként kezelném és kiegészíteném az 1/3 adagját 50g proteinnel. :)
2012. jún. 10. 12:06
Hasznos számodra ez a válasz?
2/16 dirtboy válasza:
alacsony a proteintartalom és a ch része sem minőségi.
2012. jún. 10. 12:08
Hasznos számodra ez a válasz?
3/16 A kérdező kommentje:
akor szerintetek ne vegyem meg .. Ezhelyet melyiket ajánlanátok kb ilyen árban?
2012. jún. 10. 12:52
4/16 anonim válasza:
Nem tudom, hogy ilyen árban lesz e, mert a normális, magasabb fehérjetartalmú cuccok drágábbak, de ezeket ajánlom:
Volumass 35, Jumbo proff., Gaspari real mass, Dymatize hi protein gainer, Isomass extreme gainer, MHP up your mass, BSN true mass.
2012. jún. 10. 12:58
Hasznos számodra ez a válasz?
5/16 anonim válasza:
De még jobb ha veszel egy jó tejsavó proteint(vpx syngex, stillmass6:3:1, whey c6, Twinlab whey fuel, Scitec 100% whey, Biotech nitro pure whey...stb.) és ehhez teszel edzés után 40-50g dextrózt.
Reggel pedig teheted a proteint a zabpehelyhez.
2012. jún. 10. 13:02
Hasznos számodra ez a válasz?
6/16 anonim válasza:
100% Premium Mass Gainer a MuscleTech minden tekintetben visszalépés a cég részéről. 261g 1 adag és ebben van ha jól látom 19g tej és szója protein mátrix, hozzácsapva egy kis creatin. Ezért nem vagyok beájulva pl. az Optimum Serious Mass-tól sem. Némely magyar alap tömegnövelő többet tud, és árban jobb, mint ez az amcsi.
2012. jún. 10. 21:02
Hasznos számodra ez a válasz?
7/16 anonim válasza:
A tömegnövelőt Te saját magad is összeállíthatod, ráadásul, úgy, hogy az arányokat a saját igényeidnek megfelelők.
Vegyél whey (és vagy kazein, tojás fehérjét) alapanyag szinten is!! Így jóval olcsóbban jössz ki.
Vegyél creatin monohydrátot 1kg 3.990Ft
Vegyél dextrózt és/vagy maltot (550Ft/kg vagy 750Ft/kg)
Keverd össze úgy hogy 40/60 arányú legyen a protein és a szénhidrát aránya. Tegyél minden adagba 5-7g creatint. És az alap tömegnövelőd már is meg van. Még "durvább" tömegnövelőt szeretnél, akkor tegyél hozzá 6g BCAA-t. Esetleg 3-3g Leucint HMB-ét, 3g MCT-t.
2012. jún. 10. 21:05
Hasznos számodra ez a válasz?
8/16 anonim válasza:
1 doboz Whey C6 extra protein
1 doboz Hyperfusion edzés után protein shakel együtt.
1 doboz Peak Glucofast szénhidrát hozzá.
Minőségi tömegnövelő.
2012. jún. 10. 21:09
Hasznos számodra ez a válasz?
9/16 dirtboy válasza:
Peak Glucofast tiszta maltodextrin az nem jó,
aminostar vitargo az már jó
2012. jún. 10. 21:34
Hasznos számodra ez a válasz?
10/16 anonim válasza:
A Glucofast egy átlagos molekulájú szénhidrát-hidrolizátum, melynek glikémiás indexe GI 115. A Glucofast izotoniás körülmények között, bizonyítottan magasabb energiamennyiséget visz a szervezetbe, mint a monoszacharidok (a dextróz vagy a fruktóz) és az ozmolaritása 100 mOsm/kg sol. Ezért ez a termék egy erőteljes szénhidrát feltöltést biztosít, erõs inzulin hullámot kiváltva a testben.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: