Hogyan fogyhatok hasról, fenékről és combról is egyaránt?

Szálkásító diéta kell és heti min. 3-4, 40-50 perces aerob edzés. Mindenhonnan menni fog le zsír, mert nincs helyi zsírégetés.:)

Már régi a kérdés, szerintem nem fognak rá írni, mert nem látszik már az oldalon, csak ugye nálam a megválaszolt kérdésnél most előre sorolódott. Szóval ki kellene írnod még egyszer, ha még több választ szeretnél vagy pedig megbízol bennem és válaszolok, ha van még kérdésed részletesebben. :)26 éve edzek, milliószor leszálkásítottam már.:)