Igaz, hogy a gyúrás olyan kötött izomzatot fejleszt, ami rontja a hajlékonyságomat és hátráltatja a harcművészeti tanulmányaimat?
Figyelt kérdés
2 ève kungfuzom és edzőterembe járok.Amit kèrdeztem azt nemrég hallottam valakitől,ès nagyon megijedtem:S Igaz lehet? Az edzőteremben is szoktam rendesen nyújtani!2012. máj. 14. 19:51
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Ha a kungfu edzésen nyújtásnak mondható gyakorlatokat csináltok, akkor nem lehet gond.
2/7 anonim válasza:
válasza:Talán ha 80kg-dal 2-300 kilókat emelgetsz, akkor jogosan tartanál tőle.
Amúgy meg humbug.
3/7 A kérdező kommentje:
185 cm,78kg vagyok,nem emelek nagy súlyokat.(max.50 kg fekvenyomás) mindkét fajta edzésen nyújtok
2012. máj. 14. 20:06
4/7 anonim 
válasza:
válasza:Ha nem nyújtassz le rendesen akkor igen, be lehet tőle merevedni.
6/7 anonim válasza:
válasza:bemerevedhet én karatézom és ha azokkal nyújtok akiket már rég óta edzek akkor meg tudom mondani h mostanában kondizik e és mindig eltalálom.
elsősorban váll nyújtásnál lehet nagyon feltűnő
7/7 anonim válasza:
válasza:nálam mindkettő megy egyszerre és nem érzem h hátrányban lennék is a másik miatt
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!