Mit kell tudni az edzőteremről? 15 évesen beengednek?

Hogyan működik?

-bemész

-köszönsz

-kérsz egy napi jegyet

-kifizeted

-megköszönöd

kapsz kulcsot az öltöző szekrényhez,ha nem mondja hogy hol az öltöző akkor megkérdezed hogy hol van és mész az öltözőbe.

-megkeresed a szekrényed

-kinyitod

-átöltözöl

-bezárod a cuccod

-mész ki edzeni

-vissza mész mert eszedbe jut hogy a teló nálad van és nem lenen jó ha edzés közben zavarnának

-berakod a telefonod a szekrénybe,lenémítva.

-kimész edzeni

-edzel

-edzés után vissza az öltözőbe

-megiszod a kis shékedet

-fel öltözöl

-nézed magad a tülökben hogy de sokat fejlődtél

-le tusolsz

-meg törölközöl /lábujjak közt is töröld ki a vizet/

-felöltözöl

-kimész az öltözőből

-le adod a kulcsot

-elköszönsz

-kimész az ajtón

-ennyi

Mármint leülök egy géphez ami szabad, és használom?

van edzés terv és aszerint kell edzeni.

nem mindegy hogy melyik géphez mész oda.

nézz egy edzéstervet mielőtt terembe mész.

Ha nem tudom, hogy valami hogy működik kit kérdezhetek meg?

bárkit aki a közeledben éppen rá ér,edző embert ne zavarj.

egyébként meg lehet hogy előtted használják majd és akkor

látod hogy hogy műkszik.

mivel edzés tervel mész le ezért a gyakorlatokat meg is tudod nézni neten,videókat róla és akkor ha már látod hogy a videóban hogy használják az xy gépet akkor csak rá jössz majd ott is hogy hogy is van az a gép.

Leírnátok ti hogyan csináljátok?

nem írnám le