Eltört a bokám, most 2 hónapig kb. csak feküdni fogok, mit tehetek a zsírosodás ellen?

Konditerem bezár mire helyrejövök, meg most szálkásítottam, de ez eléggé elkeserített, ma is már csokit eszek stb. Étvágyam nem hiszem hogy túl nagy, csak minőségtelen kajával nem fogok sokat érni, de ez a hét minimum biztos ilyen lesz mert nem nagyon tudom megállni.. 17F