Aikido 23 évesen? Tapasztalatok, hasonló korban?

Ha tetszik, csináld nyugodtan. Az enyhe gerincferdülés nem szokott gond lenni. Elsősorban a csípő van használtban, az előre görnyedésről gyorsan leszoktatják az embert. Az embereket nem emelgetjük, így nagy terheket nem veszel a hátadra. Az esések és gurulások pedig eleve védik a gerincet a talajtól. A küzdősportbeli tapasztalatlanság sem hátrány.

Kezdőkkel találkoztam már a 60 éves korosztályból is. Te még fiatal vagy ^^

igen,csak edzéssel korrigálható.

a gerinctornát erre találták ki és a kettlebell edzés is jó rá.

az aikidó meg harcművészet,nem küzdősport.

és persze,simán elkezdheted akárhány évesen.

Kétlem, hogy rövidtávon baj volna, ha csak picit fáj. Hosszú távon viszont már más kérdés, nem mindegy, hogyan kopik egy porc.

Edzésen csak kevés helyen ütik meg a másikat teljes erőből (mármint úgy, hogy betaláljon. Értsd: az elkerülések miatt ritkán landol a torin teljes erejű ütés). Ellenben csuklófeszítésnél gyakran érhetnek hozzá ahhoz a bütyökhöz. Hogy mennyire zavar az téged, csak úgy derül ki, ha beállsz, és megnézed. Szerintem.

- A gerinceddel menj gyógytornászhoz. Teljesen megszünteti, bármilyen panaszod van.

- Az ujjaddal menj el orvoshoz, röngeneztesd meg, gyógyíttasd meg.

- Aikido helyett menj bokszolni, sokkal jobbat tesz a hátadnak is és megtanulsz verekedni (az aikidoval ellentétben).