Fáradtság ellen van valami jó módszer, a pihenésen kívül?
Figyelt kérdés
Tegnap sportoltam 3 órát, ma is mentem de eléggé le voltam fáradva, nem tudtam annyi mindent csinálni. Holnap is szeretnék menni de félek megint fáradt leszek. Aludni aludtam eleget, este 10-től reggel 9-ig. Van még valami jó módszer, amitől elmúlna a fáradtság?2012. ápr. 30. 19:33
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem nincs, majd hozzászokik a szervezeted idővel. (meg ez a hirtelen jött meleg is bizonyára közrejátszik) Persze multivitamint érdemes szedni, mert vitaminhiány (vagy vérszegénység) jele is lehet a fáradékonyság - de talán azért erről itt nincs szó.
Attól meg ne "félj" előre, hogy fáradt leszel, azt az akadályt majd akkor ugord át, ha odaérsz. :)
Jó edzést!
2/3 anonim válasza:
válasza:ha anorexként eszel és mellé nyomod az edzést,akkor mondhatni természetes reakció.
a csodaszer neve meg kaja,bakker.
3/3 A kérdező kommentje:
Elég vékony vagyok, de enni szoktam.
2012. máj. 1. 12:01
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!