Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Súlyzós edzéstől lehet fogyni?

Súlyzós edzéstől lehet fogyni?

Figyelt kérdés

Heti 3 van.

2012. ápr. 11. 17:01

❮ 1 2

11/11 igen nemm

válasza:

Magas ismétléseknél is ugyan úgy bejön a csalás, ha nem megfelelően választod a súlyt. De valóban értelmetlen, és tartani kell a nagy súlyokat, alacsonyabb ismétlésszámokat. Ha neked úgy is sikerült (úgy gondolod) akkor gratulálok.

2012. ápr. 18. 22:47

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Nektek milyen edzéstől nőtt "gyorsan" a karotok?

A zumbával nem csak fogyni lehet hanem erősödni is nem?

Az igaz, hogy ha valaki sok vizet iszik akkor tényleg fogyni fog? Mert több helyen írtak hasonló dolgokat.

Tudnék ezzel fogyni? (bőv. Lent)

Valami jó tippetek nincs arra, hogyan tudnék fogyni a fenekemből és a combjaimból?

Heti 3 alkalom súlyzós edzéstől lehet fogyni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!