A kreatinfoszfát jobb vagy a monohidrát? és a foszfáthoz is kell dextróz?
Figyelt kérdés
2012. ápr. 10. 22:51
1/2 dirtboy 
válasza:
válasza:nem jobb,ugyan a test átalakítja a monohidrátott foszfáttá de nem jobb egyből a foszfátot szedni mert az nem emeli meg úgy a kreatin szintet.
egységnyi mennyiségű monohidrát több kreatin részecskét tartalmaz amiből a test több foszfátot tud készíteni így a monohidrát a legjobb a kreatinok közül.
2/2 clint 
válasza:
válasza:akik nem reagálnak a sima monohidrátra tehetnek egy próbát vele, nekem pl mindig jobb volt, csak kevesen gyártják, meg sokan nem szeretik mível kipirositja a fejed meg a tested mintha himlős lennél a niacin miatt. (az segít felszívódni)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!