fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » 16 évesen vehetek tömegnövelőt...

16 évesen vehetek tömegnövelőt és hasonló szereket?

Figyelt kérdés
Leginkább a decathlon-ra lenék kíváncsi.

#Budapest #Pest #tömegnövelő #Buda #Decathlon
2012. ápr. 10. 14:52
 1/7 anonim ***** válasza:
a tömegnövelő nem szer, hanem egy ÉTREND kiegészítő. persze, hogy vehetsz, de ha nincs egy rendes tömegnövelő étrended nem ér semmit, előbb azt tedd rendbe
2012. ápr. 10. 14:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 Zakathol ***** válasza:

Grammar Nazing[ON]:A Decathlon egy bolt, nem pedig táplálékkiegészítő márka.

Grammar Nazing[Off]:


Előbb tedd rendbe az étrendedet, utána vegyél csak táplálékkiegészítőt. A neve is ugye ezt sugallja: Táplálék(étrend), Kiegészítő.

Csirkehusi, rizs, zöldség. Ha ez megvan jöhet a szükséges mennyiségű tápkieg.

2012. ápr. 10. 15:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:
Igen, az étrendem rendben van rendesen át tanulmányoztam a body.builder-t ezzekkel kapcsolatban. Nem is tömegnövelőt vennék (mert már meg van az ideális testsúlyom) l-carnitine-t tartalmazó folyadék pótlót és l-carnitine pezsgő tablet-t. (szálkásításhoz kell)
2012. ápr. 10. 15:06
 4/7 Zakathol ***** válasza:

L-karnitin még belefér 16 évesen.

Nitrogén-Oxid fokozókkal és egyéb stimulánsokat tartalmazó szerekkel viszont ne próbálkozz!

2012. ápr. 10. 15:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 A kérdező kommentje:
Rendben. Még annyit, hogy aerob edzést vagy fut´as, biciklizést csináljam? (Az iskolában van rendes futás tesin csak azért)
2012. ápr. 10. 15:34
 6/7 Zakathol ***** válasza:
Heti 3-4-5(edzettségi szinttől és súlyfeleslegtől függően) alkalommal 40-50 perc aerob/kardio jellegű mozgást csinálj, tehát igen, tesi mellett is ajánlott.
2012. ápr. 10. 15:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 Diavolino44 ***** válasza:

Off elso valaszolora:

Ezt felejtsd el, a test egy gep amibe ha beviszed a megfelelo feherjet es CH-t akkor a fejlodes nem marad el, s a szervezetednek szinte mind1 hogy csmell vagy feherje por. A lenyeg a tapanyag!

Az mas kerdes hogy sokkal egeszsegesebb kajabol bevinni mert a gyomor ahhoz van ^kitalalva^.

Sajat pelda: napi 1 adag feherje, es ha volt edzes akkor meg egy kis dextroz kevertem hozza. Semmi mast nem csinaltam!! 6 honap +10 kg, s ebbol nem sok volt a zsir.

2012. ápr. 10. 16:22
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!