Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » 160 cm vagyok és 49 kiló....

160 cm vagyok és 49 kiló. Járok edzőterembe egy héten kétszer, ha van időm illetve futni is eljárok. Miket egyek, hogy mindig fitt maradjak?

Figyelt kérdés
18:00 után már ne nagyon egyek semmit, ugye? Ti lányok hogyan és mit táplálkoztok? :)
2012. ápr. 8. 19:54
 1/5 anonim ***** válasza:
a hat után nem evés orbitális hülyeség
2012. ápr. 8. 20:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
miért?
2012. ápr. 8. 20:06
 3/5 anonim ***** válasza:
Mert csak egy cunci tápanyaghiányt érsz el vele, a fittség meg nem éhezést jelent, hanem egészséges táplálkozást. Ehetsz, sőt egyél, csak ne szarokat.
2012. ápr. 8. 20:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
nem vagyok lány ( de azért hülyeség mivel ilyenkor kimarad a táplálkozás és fennáll a katabolizmus megindulása vagyis a leépülés bármi is a célod kell enni)
2012. ápr. 8. 20:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:

Reggel zab, délbe csirke+zöldség, 4-kor is, este túró.

Ha betudod lőni, akkor fitt maradsz. Mit sportolsz?

2012. ápr. 8. 21:18
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!