Szobabicikli: mennyit, hogyan, mire jó?
Figyelt kérdés
Szeretnék elkezdeni szobabiciklizni. Vékony lány vagyok, de a lábaimmal, fenekemmel és hasammal elégedetlen vagyok. Sajnos narancsbőröm és striáim is vannak. Mennyit, milyen fokozaton érdemes tekernem? Mit segít elő a szobabiciklizés? Mennyi idő után van látható eredménye?
Tapasztalatok, minden érdekel ezzel kapcsolatban, köszi!
2009. jún. 14. 17:57
1/2 A kérdező kommentje:
Nem vagyok túl vékony, de duci sem. Inkább olyan "puha, puhány".
2009. jún. 14. 17:58
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Én annyit tudok róla mondani(mert nem igazán szoktam szobabiciklizni), hogy 40percig minimum csináld megállás nélkül, mert kb 30percnél indul be a zsírégetés.Egyébként a fenekedet és a lábadat formázza is egy idő után.De ha diétázol is mellé akkor sokkal hamarabb leszel formában nyárra.Kevés szénhidrát,sok fehérje,gyümölcs..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!