Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Cukorbeteg vagyok. Szedhetek...

Cukorbeteg vagyok. Szedhetek 100% kreatin monohydratot?

Figyelt kérdés

[link]

21F

Kondizok heti 4 szer.

#kreatin

2012. márc. 13. 19:01

1/3 anonim

válasza:

Kreatin mehet, de ne keverd dextrózzal. Így kicsit kevesebb fog nálad hasznosulni: [link]

2012. márc. 13. 19:26

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

szilárd étkezéskor idd meg a Kreatint, ügyelj arra hogy abban az étkezésben amikor szeded ne legyen zsír mert az nagy mértékben rontja a felszívódást

2012. márc. 13. 19:32

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 Zakathol

válasza:

Akarod mondani szénhidrátot tartalmazó étkezések ELŐTT, idd meg.

4-5dl vízbe bekevered, lehajtod, vársz amíg a gyomrodon átmegy a folyadék, utána mehet rá a kaja.

2012. márc. 13. 19:45

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Kreatin választás melyiket?

Tablettás vagy Por formájú kreatin a jobb? Illetve ajánlatokat szeretnék kérni, hogy kinek milyen fehérje vált be? /És nem étrendre gondolok/

Milyen kreatint ajánlotok szedi?

A kreatin monohydrátot meglehet inni kristálycukorral?

Heti 3 szor gyúrni járok és minden nap nagyon felöltözve futni járok kb 1 orát. Mennyi idő alatt lesz szálkás a testem? (jha és szedek kreatin monohydrátot ha ez szamit)

Pro Nutrition : Creatine Pro-Mass vélemények?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!