50 Kgos lány vagyok milyen harcművészetet javasoltok nekem amivel könnyedén megtudom védeni magam az utcán erősebb támadók ellen? Teszem azt 1 ember illetve valamikor több.

Futás, parkour.

50 kg hús ne próbáljon ellenállni 2*90 kg húsnak, kerülni kell a szituációt.

Nekem a Jitsu a favorit. De jó lehet bármelyik karate ág is. A lényeg úgyis az, hogy fel tudd mérni, melyik ellenfél ellen milyen technika lehet hatásos.

Pélául itt az én esetem. jitsu edzésen a mesterem tanított egy dobásfélét, aminél előre jelezte, hogy a hozzám hasonlókon meg se próbáljuk, mert lehetetlen megcsinálni. ugyanis annyira kötött a mellizomzatom, hogy nem tudta még ő sem megcsinálni. Ugyanakkor egy másik srácon megcsinálta, és úgy szállt el a kölyök, mint a győzelmi zászló.

Szóval a lényeg: Mindegy, csak tudd használni a tested és az eszed egyszerre.

http://www.youtube.com/watch?v=gKAuPsNbp5I itt még nézelődhetsz :D

[link]

de tényleg a legjobb mód ha elfutsz v jól tökön rúgod aki utadba kerül :D xD

Kung-fu: www.kungfuakademia.hu

Èn ide járok,egy hasonló (nagyon vékony) testalkatú 14 éves lányt szintén ismerek innen..másfél év alatt úgy megtanították harcolni,hogy simán lerúg egy nagydarab 18 évest(persze komolyan veszi az edzést) Ez a hely nagyon korrekt.

Krav Maga gyorsan megtanulható , nem igényel hatalmas testi erőt , van külön női önvédelem is benne , és felkészít a több támadó illetve a stressz helyzetekre kezelésére is.

Garantálom neked ha ezt csinálod meg tudod maga védeni akárki ellen. Első edzésen is hasznos dolgokat sajátíthatsz el!

Aikido vagy jitsu.

Valami ilyesféle önvédelmi fogások jók lennének: http://www.youtube.com/watch?v=8b1dFO-MMJQ

De több év gyakorlásra készülj! Ne várd, hogy pár hét után lenyomsz egy kigyúrt 2 ajtós szekrényt! :-)