Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Heti 3 edzéssel ellehet-e...

Heti 3 edzéssel ellehet-e érni fejlődést, ha napi csak egyszer eszek (sokat)?

Figyelt kérdés

Van rajtam 5-6 kiló felesleg,ezért gondoltam,hogy így talán jobb eredményt tudok elérni.Izmot szeretnék magamra szedni és ezzel egyszerre zsírt is veszíteni.

19/F


2012. márc. 9. 19:43
 1/5 anonim ***** válasza:

Nem tudsz egyszerre izmot növelni és szálkásodni naturálban.

Más energiaigényű folyamatok. Napi egyszer kajálni sem jó ötlet.

2012. márc. 9. 19:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Olvass utána, de az nagyon rossz, ha egyszer akarsz enni nagyon sokat, azon kívül meg keveseket. Inkább egyél többször de keveset és nem mindegy hogy mit. De olvass utána mert hosszú lenne leírni.
2012. márc. 9. 20:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Ezek az olvasnivalók: [link]
2012. márc. 9. 20:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
a lehető legrosszabb ötlet napi egyszer enni,és ráadásul egyszerre sokat.többször egyél de egyszerre csak keveset.
2012. márc. 9. 21:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Rendesen kéne étkezni, Nem 1x sokat. Ez nem úgy megy. Kéne Aerobik edzés is. Meg egyszerre a kettő nem működik :)
2012. márc. 9. 21:50
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!