Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha van ideális fogyási mennyis...

Ha van ideális fogyási mennyiség (heti 0,5-1kg) akkor van ideális hízási is?

Figyelt kérdés
Vagy mennyi kg izmot lehetséges felszedni mondjuk fél év alatt? Nyilván jön mellé zsír is, de tisztán az izom ebből mennyi nagyjából? Vagy ez nagyban függ a genetikától és mindenkinél más?
2012. márc. 8. 19:59
 1/2 anonim ***** válasza:
Igen, ez nagyban függ a genetikától. Heti 0,5 kg itt is reális. Illés Norbi szerint naturálban a felszedett tömeg izom:zsír aránya jó esetben is 1:1.
2012. márc. 8. 20:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Köszi!
2012. márc. 9. 18:46

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!