Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha naponta eszek 3 tojást + 2...

Ha naponta eszek 3 tojást + 2 szelet (rántotthús méretű) tarját, akkor az elegendő fehérjebevitel megvan?

Figyelt kérdés
Vagy ezen kívül még mit kéne ennem?

2012. febr. 27. 21:00
 1/4 dirtboy ***** válasza:
ha ha 20kiló körül van a súlyod akkor igen meg van
2012. febr. 27. 21:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
100%
Ez kb. 50g, kevés lesz:)
2012. febr. 27. 21:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:
Értem.:) És akkor mennyit kéne ennem? Vagy mit kéne még? Vagy ebből hány grammot kellene pluszba ennem? :D
2012. febr. 28. 16:43
 4/4 dirtboy ***** válasza:
2g/tskg protein kellene napi szinten
2012. febr. 28. 18:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!