Melyiket érdemesebb-fontosabb szednem ha kondizom a tömegnövelőt vagy a proteint?
Figyelt kérdés
2012. febr. 25. 08:05
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Azt az étrended dönti el, hogy mennyi szénhidrátra van még szükséged. Én proteint használok és edzés után ehhez teszek vitargot vagy dextrózt. Reggeli zabhoz is lehet a proteinből tenni egy-két adagot.
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Én is proteint használok, mellé iszok dextrózt is néha. Ugyanolyan mint a tömegnövelő.
3/7 anonim válasza:
válasza:nem néha kell mellé dextrózt inni, hanem edzés után mindig!
4/7 anonim válasza:
válasza:Tömegnöveléskor kell bele ch, szálkásításnál glutamin megy bele nálam.:)
5/7 anonim válasza:
válasza:előbb azért el kéne jutni a szálkásításhoz :)
egyébként igen
6/7 anonim válasza:
válasza:Én mindig, azért nem ihatok dextrózt, én nem hízhatok gyorsan. Ugye Montez bácsii? :)
7/7 anonim válasza:
válasza:Így van, focistáknak nem kell gyorsan hízni, nehogy bezsírosodj.:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!