Van egykis zsír a hasamon, és azt szeretném eltűntetni nyárig. Hogy lehet megoldható úgy, hogy mellé ehessek rendes főételeket?
Figyelt kérdés
Az tudni kell rólam,hogy én rendszeresen járok fitneszbe,és hasazok minden nap.Az étrendemből már kivontam mindenféle édességet és egyéb zsíros cuccokat,minden nap megeszek egykiló gyümölcsöt,zöldséget(alma,répa,mandarin,karfiol stb..)De nem akar eltűnni az akis felesleg.Ezt már egy hónapja csinálom.Az edzést csak egy éve:D2012. febr. 22. 18:08
1/3 anonim válasza:
diéta diéta diéta! gyümölcsöket pedig hanyagold a répát is
2/3 clint válasza:
zöldséget egyél nyugodtan, gyümölcsöt ne csak ha elérted a kivánt célt...
tészták pékáruk is maradjanak ki, rizset ehetsz szénhidrátnak...
3/3 A kérdező kommentje:
Gyerekek meglett a kívánt eredmény :D
2012. júl. 26. 23:07
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!