Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » 10 kg-os súlyzóval való...

10 kg-os súlyzóval való guggolással lehet növelni a farizmot vagy ennél nagyobb súly kell?

Figyelt kérdés

Mekkora súly kell ahhoz,hogy növekedjen,ne csak feszesedjen?

2012. febr. 13. 12:49

1/1 anonim

válasza:

Ha 10kg-al alig tudsz 10-et megcsinálni, akkor elég, ha könnyedén megy akkor érdemes növelni a terhelést.

2012. febr. 13. 13:08

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egy hete diétázom, ha súlyzós edzésnél nem tapasztalok erőcsökkenést az jelentheti azt, hogy nincs nagyobb izoveszteség? Elég sokat fogytam az első héten és félek,...

Hátrány egy masszívabb, nagyobb, emiatt nehezebb és talán kicsit nehezebben irányítható 3:1-ben babakocsi, ha rossz földúton használjuk és a súly, méret egyébként nem számít?

Időre született második babád nagyobb súllyal született mint az első?

Ha azt szeretném hogy fekvenyomásban 60kg-mal 22-25x menjen mit ajánlottok? Ha 60kg-mal szériázok sokat vagy esetleg nagyobb súly kevesebb nyomással? (jelenleg 12-15 megy. )

Mit kellene tennem ahhoz hogy nagyobb súly legyek képes kinyomni fekve?

Kisebb súly nagyobb erő?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!