KONDISOK! A mellem alábbi részét hogy tudnám fejleszteni?
Figyelt kérdés
Ahol be van karikázva zöldel, ott be van kissé horpadva a mellkasom. Azt szeretném korrigálni valahogy. Ahogy nő a mellem úgy egyre feltünőbb már.
Mell edzésem: áthúzás,fekvenyomás, 45fokos nyomás, negatív nyomás/tolódzkodás, tárogatás gépen. Meg váll napon csinálok előre emelést. segítsetek légyszi
2012. febr. 9. 17:47
11/12 A kérdező kommentje:
utolsó, lehet abba valami amit mondasz, gerincferdülésről nemtudok, de nem a legjobb a hátam. nem tudod hogy lehet e kezdeni vele valamit?
2012. febr. 9. 20:41
12/12 kakao01 
válasza:
válasza:utolsó vagyok hát szerintem annyira nem de én nem tudok erről sok mindent mivel nekem nincs jobb lenne ha utánna néznél hátha találsz valamit :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!