Valakinek beváltak Rubint Réka tornavideói? (link lenn)
Figyelt kérdés
Ha igen mennyi idő után? :)
http://www.youtube.com/watch?v=c54Yfxi5FV4
http://www.youtube.com/watch?v=UIjy-yKIPtg&feature=related
2012. febr. 9. 17:21
1/2 anonim válasza:
Hát az 5 perces edzések szerintem nem sokat érnek.
Én 2 hete kezdetem el Rékára tornázni,heti 2 x csinálom meg a 90 percet és a többi napon meg 60 percet.A hétvége meg pihi....Én popsira meg combra hajtok inkább ,de azt észre vettem hogy a belsőcombom feszesebb lett nem olyan lötyögős volt,pedig csak 2 hete tornázom :)
2/2 anonim válasza:
szia! én is a masfél órásat, vagy a 60 perceset csinálom. kb másfél hónapja, és nekem nagyon sokat segitett, látni a változást, mondjuk én nem csak RR-ra tornázom, nekem nagyon bejött Czanik Balázs Capoeira aerobic-ja, abból van 3 rész, valamint Mel B-Totally fit... szóval csak elkezdeni nehéz amúgy, én már nagyon élvezem a mozgást :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!