Milyen fontos tápkiegekre van szüksége egy testépítőnek?
Figyelt kérdés
helyes étrenden kívül2012. febr. 3. 15:04
1/7 dirtboy 
válasza:
válasza:jó minőségű protein,jó minőségű ch /vitargo/,rengeteg vitamin
2/7 A kérdező kommentje:
fehérje tejsavó ? tömeg kéne
2012. febr. 3. 15:23
3/7 dirtboy válasza:
válasza:ja hát ahhoz étrend is kell,nem tudom láttál e már testépítős videót de kb.mindegyikben van hogy mutatja hogy mi temérdek kaját lapátolnak be.
egyébként igen tejsavó a legjobb.
4/7 A kérdező kommentje:
okkössz
2012. febr. 3. 15:27
6/7 anonim válasza:
válasza:Hagyjátok már a koxot itt a gyakorikérdéseken.
Ahogy dirtboy is írta, vitaminok,fehérje, ez az alap, és persze a megfelelő étrend,pihenés,edzés. Ha mindez megvan, jöhet a creatin, no-fokozó és társai. (De ezek az első 1-2évben nem feltétlenül szükségesek)
7/7 anonim 
válasza:
válasza:Elég 20 deka dura,
és te leszel a terem ura!
De ha szúrsz egy propit mellé,
Tiéd lesz a bádivébé.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!