Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Heti 3 jóga elég, hogy érezzem...

Heti 3 jóga elég, hogy érezzem a jótékony hatásait?

Figyelt kérdés

2012. jan. 16. 15:06

1/1 anonim

válasza:

attól függ..

jógát több ezer év óta Indiában harcművészek használtak. igen komoly edzés, ha heti 3x végzed annak hónapokon belül is látványos eredménye lesz.

manapság az elterjedtebb oktatások lazábbak, de ezek is jók, heti 3 edzés már rendszeresnek számít.

2012. jan. 16. 15:28

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mennyibe kerül havonta Etka jógára járni?

Van az országban olyan hely, ahová egy férfi úgy járhat jóga órára, hogy nem szörnyülködik el mindenki, hogy mit keres itt férfi létére, és nem súgnak össze a háta...

Hol találok testformáló jóga videókat?

Van valami könyv, aminek a segítségével elkezdhetek jógázni, megtanulhatom a jóga alapjait otthon, mielőtt elmennék egy rendes órára?

Jóga kérdés! Sérült ember mit jógázhat?

Érdekel valakit átadó jógabérlet Budapesten?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!