Mit mozoghatnék így télen ami ingyen van?
Figyelt kérdés
az a helyzet hogy tizenéves vagyok és már 3 éve a tesiórákon kívül semmit sem sportolok. ezen változtatni szeretnék, majd nyár körül megyek konditerembe is de az is csak olyan kényelmes mozgás. meg nyáron sportolok azért csak igy télen mit lehetne? mert erősíteni akarom a testem vérkeringését is egy kicsit.2012. jan. 15. 00:37
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Fuss. Nem kell a rinya hogy hideg van, mert egyrészt pont nincs hideg, másrészt rengetegen futnak ilyenkor is, okosan kell felöltözni, és nem lesz baj. Ingyen van és hatékonyabb, mint bármi. Minden izmot megmozgat.
2/5 bánomisén válasza:
válasza:Az első jól mondja, fuss, Forrest, fuss! Ha viszont nincs kedved futni, akkor korizhatsz is, vagy mehetsz fedett uszodába úszni, csak szárítsd meg a hajad, mielőtt hazaindulsz.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:" majd nyár körül megyek konditerembe is de az is csak olyan kényelmes mozgás"
te mekkora ego-manó vagy? tedd a rudat 140 kilóra, és akkor majd nem lesz olyan kényelmes mozgás.. bes.zarok.
a konditerem nem azért van, hogy kényelmesen sétálj a futógépen, hanem kemény edzésre. amíg ez nem megy, addig írhatom neked hogy otthon milyen saját súlyos erősítést végezz, te éppen most kényelmes edzéseztél le egy felszerelt konditermet..
4/5 anonim válasza:
válasza:elsőre rávenni magad a futásra pokoli..
tapasztalat.
de aztán belejössz:d
5/5 A kérdező kommentje:
köszi a válaszokat :)
2012. jan. 15. 10:46
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!