Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan edzek mellre fekwőpad...

Hogyan edzek mellre fekwőpad nélkül?

Figyelt kérdés
Pár hónapja elkezdtem edzeni, és elég gyorsan haladok a fejlődéssel, de nem tudom hogyan tudnék pad nélkül mellre edzeni, hogy jobban látszódjon a hasam. Már eléggé létszannak a kockák, de ha nagyobb mellizmom lenne, jobban lézstódna. Mit csináljak.? Meg mégvalami. Elég vastag a bőr a hasamon. Mit csináljak, hogy akár csak egy kis időre is, de végokyabb legyen, hogy jobban látszanak a kockk, ha pl elmegyek strandra, vagy valamilyen fürdőhelyre?
2012. jan. 14. 17:25
 1/3 anonim ***** válasza:
fekvőtámasz mond valamit? de lehet azt is nehezíteni, ha esetleg az már túl mainstream lenne neked.
2012. jan. 14. 19:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim válasza:
Úgy, hogy a kezedbe veszed a helyesírási szótárt, lapozgatod és az innen tanultakból megtanulsz írni.
2012. jan. 14. 19:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Bocsi ha nem tudok fogalmazni, de 4 éve élek Angliában és nem nagyon beszéltem magyarul.
2012. jan. 15. 17:07

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!