Baj ha nem érzem az izmom égését edzés közben?

Konkrétan a lábaim edzéséről van szó. Egy lábas guggolásokat szoktam csinálni.

Eddig mindig éreztem a sorozatok után, hogy ég a lábam. Most viszont kitaláltam, hogy hátamra veszek egy táskát amiben egy öt kilós tárcsa van.

Most már nem tudtam annyi ismétlést csinálni mint tatyó nélkül, ezért kettővel megtoldtam a soroztatszámot.

A lábaim viszont egyáltalán nem égtek, és edzés végére közel sem fáradtam el annyira mint szoktam.

Na ez a két dolog ami aggaszt.

A célom még erősebb izom. Azt tudom, hogy azt nagyobb súlyú edzéssel lehet elérni, csak aggaszt a fáradás és izom égésének hiánya.