Mi a véleményetek a speedfitnessről?

minden mozgásnak van haszna.

szerintem nem ér meg több 10ezer forintot, mert átlag ember rendszerint nem tud ennyit hóról-hóra magára költeni, ha mellette egészségesen is étkezik, eleve költ bizonyos vitaminokra, drágább jobb minőségű élelmiszerekre.

egy bérlet, 10-12 alkalom meg mennyit számít? valaki írja, hogy már pár alkalom is változást hoz, tök jó meg minden. oké, és mi lesz utána? 1 hónap alatt még ha célirányosan is táplálkozik az ember, se fogyni nem lehet sokat, se izmosodni.

ha meg valaki ide tud járni mert van rá pénze, nem kell erőlködnie? hát, ki lehet próbálni, lehet szeretni, de életvitelszerűen így edzeni nem tudom meddig lehet..

Nekem bejött nagyon.

Bár nem vagyok kövér csak feszesiteni akartam, és nagyon megdolgozott, igazán olyan érzés volt mintha lementem volna kondizni és az egész testemet átdolgoztam volna.

Csak ajánlani tudom! Egyáltalán nem sportolok, vagy járok edzőterembe. Nem vagyok túlsúlyos csupán a hasam környékén vannak problémáim. 4! alkalom után centikben mérhető az eredmény, legalábbis az én esetemben (-4 centi). Kompenzálja az árat az, hogy melletted van egy edző, aki megmondja, mit és hogyan csinálj, illetve a rövid időtartam.

Hangsúlyozom, nem sportolok, nem értek hozzá, tehát nem tudom, hogy ugyanezt az eredményt elérném-e sima konditeremmel.

sima konditeremben ilyen hamar nem érted volna el!

én is járok és csak ajanlani tudom,1 honap alatt egy ruhaméretettel kevesebbet hordok,narancsbör eltünt,és tényleg úgy nezek ki mint aki edzőterembe jár.izmos lett a karom a hasam!nagyon szuper,hamarabb is kitalálhatták volna!!

Áramot vezetnek a testedBE???!!!!!

Úristen!! És eddig hányan élték túl?? :D:D:D