A tojásfehérje (pl Egg Pro) jobb mint egy tejsavó fehérje? Elég drágák, megéri hobbi szinten költeni rá?
Figyelt kérdés
Kajára figyelve van, vitaminok, ásványi anyagok, pihenés, tréning rendben.2011. dec. 19. 19:33
1/4 dirtboy válasza:
nem jobb,edzés után biztos hogy nem
2/4 anonim válasza:
egyet értek az előttem szólóval használj inkább tejsavót
3/4 anonim válasza:
Ja ja ha már valaki költ fehérjére az tejsavó legyen. Illetve mindig mikor iszol turmixot amelyekben általában adagonként kb 20-22g fehérje van, ehecc melléjük vagy 2 tojást pl főve hamar kész és a tojásban asszem 6g fehérje van/db így a tejsavót kiegészítheted olcsón tojással is.
4/4 dirtboy válasza:
én nem ennék hozzá tojást vagy ha igen akkor tejsavó után kb.40percel és csak a tojás fehérje részét a sárgáját semmi képen.
6g csak az egész tojásban van különben sárgájával együtt, de a sárgája nem jó.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!