Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mit egyek ami segiti az izmok...

Mit egyek ami segiti az izmok fejlődését, növekedését?

Figyelt kérdés
Szeretnék kb. 5kilot felszedni izomban. Vékony lány vagyok, de nem zsirt akarok. Egy honapja akitivan tornézom naponta 1 órát, már eredmánye is van. Izmosabb kar,kezd a hasam is kockázódni. Táplálkozni is úgy szeretnék ami segiti az izmokat fejleszteni. Ötletek?
2011. dec. 15. 13:50
 1/1 dirtboy ***** válasza:

a torna kevés lesz hozzá,kondi kell.

ezt olvasd le és nézz egy tömegnövelő étrendet az oldalon.

[link]

2011. dec. 15. 13:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!