Aki genetikailag vékony, nem tud hízni, idővel annak is megereszkedik a melle és elhízik a naposim-tól?
Persze a tiszta edzés az első,a naposim csak jóval később kerülne szóba.
Köszi a válaszokat és nem azt írjátok,hogy miért ne szedjek majd,hanem azt,hogy ha szedem,akkor mi lesz.. mert azt olvastam valahol,hogy akik nem hajlamosak a hízásra,azoknak annyira nem vészes a dolog.. tapasztalat esetleg? köszi!
24/F
szerinted melyek tartoznak bele a jó kategóriába?
köszi a hozzászólásodat!
Legjobb szteroid a kaja (Rizs,hús stb...)
Tápkieg.:Fehérje+ch,multivitamin
Nincs szükséged még a "cuccokra"!
rengeteget eszek így is.. akármikor ehetek akármit,mert nem hízok 1 dekát sem.. :/ sokan irigyelnek,de én meg már k..vára unom.. szeretnék egy sportos testalkatot,nem akarok vékony lenni mindig.. (de azért ne cérnavékonyra gondolj)
és csak kajával nem érek el semmit sztem az edzés mellett... mármint igen,de tuti nagyon lassan.. egy fél évig gondoltam így,aztán egy kis löketet adni,majd azt megtartani... azt az állapotot.. nem akarok nagydarab lenni,csak egy jó kiállású srác szeretnék lenni.
"és tartok tőle,hogy ha úgy edzek,ahogyan kell,több évet is várhatok az eredményre.. :/"
Ez erről szól b@szdmeg, egy normális fizikum hosszú évek munkája, de büdös a meló mi? Mi az, hogy rengeteget eszel? Majd ha már öklendezed vissza de tudod, hogy még a másik felét is le kell tolnod, akkor nagyjából eleget eszel. Ilyen hozzáállással soha nem fogsz elérni semmi eredményt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!