Egy óra kardio edzés során mennyi kalóriát kell elégetnem?
Figyelt kérdés
300 kalória elég vagy nagyon kevés? 3 kardiogépen 20-20-20 percet edzem. Profik segítsetek!:-)2009. máj. 14. 14:27
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Kevés.
1 óra alatt legalább 500 kalóriát el kellene tudni égetni
3/3 anonim válasza:
igen, legalább 500 kaloriát kéne elégetned, így nem elég magas a pulzusod... nekem 6-700 szokott sikerülni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!