Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Gyúráshoz milyen házilag...

Stevy kérdése:

Gyúráshoz milyen házilag elkészíthető minden napos alapanyagból készült turmixot ajánlotok?

Figyelt kérdés
Szóval gyúrok hetente 3 alkalommal keményen 1 alkalommal 1óra intenzíven és arra gondoltam nincs e valami házilag elkészíthető turmix amivel gyorsabbá tehetném a fejlődést vagy jobban bírnám. Recepteket várom köszönöm előre is!
2011. nov. 22. 16:47
 1/7 anonim ***** válasza:

mark86


Srácok! Értsetek már meg valamit. A "gyúráshoz" szükséges turmix nem attól jó hogy híg!!!! Tömegnövelő étrend kell és edzés után protein+gyors szénhidrát (dextróz vagy vitargo). Attól hogy kotyvasztunk,a felszívódás ugyanolyan lesz.

2011. nov. 22. 16:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
csirke + rizs, de mint írta Márk ez nem lesz semmivel sem jobb a csirkerizsnél, csak folyékonyabb. plusz gyorsan megiszod lenyeled, és nem kezdődik meg a szádban a ch emésztése, szóval így fasság ez, nem ajánlott.
2011. nov. 22. 18:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:

csirke rizs tökéletes turmixba, de tegyél hozzá fagyott brokkolit is, úgy lesz tuti.


másik atomkirály turmix a tonhalturmix, szintén az elmaradhatatlan fagyott brokkolival.

2011. nov. 22. 22:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
fagyott brokkoli :D
2011. nov. 22. 22:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
bunny mutatta ezeket a sz@rokat nem tudom mi értelme van
2011. nov. 22. 22:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
én mutattam a Bunnynak anno a Powerhouseban...
2011. nov. 23. 01:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
ügyes vagy! :)
2011. nov. 23. 01:37
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!