Mennyi idô után lehet belejönni a futásba?
Figyelt kérdés
2 napja kezdtem, csak 15 percet kb, mert nem valami jó a fizikumom. Egyenlôre kínlódás az egész. Kb. mennyi idô után fogom érezni, hogy már nem kínlódás? Hetek vagy hónapok?
Köszi a választ :)
2011. nov. 15. 16:57
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Mi az hogy 2 hónap? :DDD Nevetséges az előző komment..én nemrég kezdtem el a futást első 2 nap komolyan mondom h 1km-t se birtam lefutni megállás nélkül szoval olyan 0,5KM-nél mindig pihentem..ezt minden nap eljátszottam és egy olyan hét után már a 2KM-t is lebirtam futni megállás nélkül szóval ha nagyon komolyan állsz neki napok alatt fejlődsz keveset.
3/3 anonim válasza:
Én egyetértek az első válaszolóval. Persze, hogy fejlődsz addig is, de ha az ember 2 hónapig minden nap kitartóan fut, akkor utána, már, ha kihagy egy alkalmat akkor hiányozni is fog.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!