Hogy tudtok annyi rizst megenni?
Figyelt kérdés
Testépítők válaszait kérem. Elkezdtem tömegelni, de egyszerűen nem tudok annyi rizst megenni, és annyi szénhidrátot bevinni, amennyit kéne. Ti hogyan csináljátok?2011. szept. 19. 19:22
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Erre találták ki a tömegnövelőt, vagy a protein + dextrózt edzés után.
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Egy idő után majd le fog menni. Egyébként tényleg érdemes kiegészítőkből fedezni a szénhidrát egy részét, mert van, akinek több év kellett ahhoz, hogy le tudjon gyűrni annyi szilárd kaját, mint amire szüksége van.
3/7 bix válasza:
válasza:reggel zabpehely
napközben két csomag rizspufi
ebéd risz
vacsora rizs
persze ezek mellé a fehérje se mindegy ugye, de simán megoldható. én pl fehérjét csak edzés után tolok meg reggel, bár mindkettő meg van rendesen stuffolva ch-val
4/7 oyeacch válasza:
válasza:Evőeszközzel.
Tedd be a szádba, rágd meg aztán nyeld le. Minél több zöldséget eszel hozzá, annál több megy le a többi anyagból.
6/7 anonim válasza:
válasza:Fokozatosan növeld az adagot,ne egyből,úgy könnyebben megszokod.
7/7 A kérdező kommentje:
A válasz írója 64%-ban hasznos válaszokat ad.
A válasz megírásának időpontja: tegnap 22:13
Ha kretén vagy, nem muszáj ám válaszolni.
2011. szept. 20. 07:07
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!