Kondizás mellé, fehérjének ideális az Auchan áruházakban árult grillcsirke?

Én is nyomtam egy időben, nincs vele baj, és egy ezrest simán megér.

pont annyira zsíros, mint egy csirke. a bőre kimondottan zsíros. ha tömeget növelsz, úgy is elég energiát viszel be.. most azt találd ki, hogy ebbe mennyire számolod bele az élettanilag nem kimondottan előnyös "csirke zsírt", és emellett tudsz-e enni egyéb, esszenciális zsírsavakat is?

Fehérjének jó,ha szívesen megeszed annak ellenére,hogy min megy keresztül a csirke,mire hozzád kerül....:):S