Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » 15 évesen 30 mp alatt 36...

15 évesen 30 mp alatt 36 fekvőtámasz az jó?

Figyelt kérdés

Tudom, hogy nem a gyorsaság számít, csak volt felmérés a suliban, és én is meglepődtem, hogy ennyit tudtam.

2011. szept. 6. 20:15

1/3 anonim

válasza:

...bizti nem szabályos fekvőtámasz, amúgy meg a fekvőtámaszt lassan kell csinálni :P úgy van értelme... ne gyorsan csináld, hanem nehezíts!

2011. szept. 6. 20:48

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Az volt, hogy le volt rakva a földre egy tatamin, és azt orral kellett érinteni, azt számolta a tanár szabályosnak...

2011. szept. 6. 20:57

3/3 A kérdező kommentje:

Mellesleg rendőrtiszti főiskolára tervezek menni, és ott a felvételinél jobban számít a gyorsaság. 30 mp alatt 38 fekvőtámasz a max pont.

2011. szept. 6. 21:04

Kapcsolódó kérdések:

A 100 fekvőtámasz tréning programtól vastagodhat a karom illetve nőhet a mellizmom, ha fehérjeport szedek az edzések után?

Az normális hogy 14 évesen 150 fekvő támaszt tudok megcsinálni egyhuzamban? Azt mondta nekem néhány ismerösöm hogy ők 200-300-t csinálnak.

15 éves vagyok szeretnék gyúrni szabad ennyi évesen elkezdeni?

32 évesen el lehet még kezdeni kondizni? A célom, hogy több csajjal összejöjjek, ehhez milyen edzésterv kell?

14 évesen 50 kg-ot nyomok fekve. Az jó?

Hogy segítsek lányomnak? 13 évesen egy hónap alatt 100 folyamatos fekvőtámasz?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!