Hogyan lehetek Fitness Modell?

szilikon photoshop konditerem.

a terembe nem azért járunk mert unatkozunk vagy kell a társaság sajnos. a nőknek eleve sokkal nehezebb izmot felpakolni, tesztoszteron származékok rendszeres alkalmazása nélkül kb lehetetlen.

konditermes edzésekkel és profin összelőtt kajával is évekbe kerül egy nőnek hogy látványos izomzatot akalítson ki, az a hasizom a képen tuti kamu, a combja meg elég tré.

sajnos a termet egy idő után nem fogod tuni megkerülni. ha van pénzed akkor vehetsz gépeket és súlyokat, de egy kézisúlyzóval és egy haspaddal soha nem fogsz ilyet elérni...

Uh,bombázó a csaj.

Az első versenyre személyi edzővel szoktak készülni.

Ő megtanít edzeni,elmond mindent a kajálásról,össze írja neked,benevez a versenyre.

A következő versenyedre már kiismerheted magad annyira,hogy egyedül készülj.

Ezek nélkül eléggé nehéz lesz,de nem lehetetlen.