Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Kondi edzés a koleszban....

Kondi edzés a koleszban. Menni fog?

Figyelt kérdés

Szeptembertől koleszba vonulok szeretnék ott is kondizni!

Testsúlyos edéssel(húzodzkodás,fekvó,hasprés) meg egy súlyzóval tudnék fejlődni?


2011. aug. 23. 11:51
 1/2 anonim ***** válasza:

Egy ideig. A fekvőtámasz engem már úgy sem erősítene nagyon, ha valaki feküdne a hátamon közben...

Karra, vállra és hátra lehet edzeni konditerem nélkül. Sőt talán lábra is. De mellre aligha.

2011. aug. 23. 11:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

"kondizni" nem fogsz tudni "konditerem" nélkül. edzeni igen. izmot növelni megfelelő súlyzós edzés nélkül megint nem nagyon.


Első válaszoló! próbáltad egy kézen is?

2011. aug. 23. 12:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!