Ha már elég szálkás vagyok és jól látszanak az izmaim, akkor hogy tudom magam ezen a szinten tartani?
Figyelt kérdés
Én nem akarok ilyen nagy lenni mint akik már több éve testépítők, csak edzettem és most úgy gondolom hogy számomra tökéletes a testem, és ezt szeretném szinten tartani, nem kell SE TÖBB, SE KEVESEBB. Ezt hogyan lehet megtenni?2011. aug. 19. 19:58
3/3 anonim válasza:
Tartod az étrended ugyanilyen arányban és kalóriában,meg az edzés mennyiségét,intenzitását is megtartod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!