Pufi kar ellen milyen gyakorlatokkal lehet tenni?
Figyelt kérdés
Járok konditerembe, diétázok is, de a karom az még pufi. Izmosat sem szeretnék, mert nem tartom nőiesnek, viszont a pufi kar sem az. KOMOLY, használható válaszokat szeretnék kapni arra a kérdésre, h súlyzózás jó-e a karra, nem-e lesz még nagyobb, vagy nem-e fog lemenni tőle a cici. Köszönöm a bohóckodás nélküli választ!2011. aug. 18. 09:18
1/2 oyeacch 
válasza:
válasza:Attól, hogy KARozol, hogy a faszba menne le a melled? Helyi zsírégetés NINCS, úgyhogy attól, hogy súlyzózol, attól megfelelő tápanyagbevitel mellett/a diéta nem az/ izom növekszik, nem zsírt adsz le. Nincsenek arra gyakorlatok, hogy valahonnan zsírt adj le, mert nem lehet csak egy helyről zsírt leadni. Teljes testes fogyás van, és attól bizony kisebb lesz a mell is valamennyivel.
2/2 dirtboy 
válasza:
válasza:fogyókúrás diétát kell csinálnod ha azt akarod hogy ne legyen pufi karod.Fogyis diéta nélkül hiába súlyzózol zsírból meg hájból nem lesz izom soha,pont úgy mint az alumínium sem lesz platina.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!