Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen edzésprogram jó egy...

Milyen edzésprogram jó egy tininek?

Figyelt kérdés

Milyen edzésprogramot csináljak ahhoz hogy a nyáron lerakódott zsírt letudjam dolgozni a hasamról és a lábamról?

És még egy kérdés:Milyen az a kardio edzés?mit kell csinálni?

2011. aug. 7. 21:01

1/1 anonim

válasza:

google ba hogy body.builder alapismeretek :)

2011. aug. 7. 21:16

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

3200 métert 15 percen belül szeretnék futni, és 50 felülést és 50 fekvőt 2-2 perc alatt teljesíteni egy szuszra. A 100 felvőtámasz edzésprogram nem jött be. Valakinek valami tanácsa?

Lehet e ugy edzeni hogy 1 nap megcsinalom a fegyencedzes 6 gyakorlatat? ha nem akkor jo e a jo magaviselet edzesprogram s meddig kell azt nyomatni?

Zsírégető edzésprogram?

Az "Erősítő edzésprogram" című DvD-s edzésprogram jó?

Szerintetek mi az a sport vagy "edzésprogram, gyakorlat" amivel legjobban lehet ledolgozni a pocakot?

Spártai 300 edzésprogram! Mit gondoltok róla? Láttam a neten videót (ahol voltak hibák a kivitelezésben), de ha rendesen végig tolja valaki meg jön az eredménye? Ja...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!