Az alábbi edzéstervet végezhetem hetente háromszor?
Figyelt kérdés
Melette küzdősporolok ami eléggé lefárszt, ezért nem is akarom széthalytani magam a kondiba. Arra lennék kíváncsi, hogy ezekkel a gyakorlatokkal minden lényeges izomcsoport meg lesz dolgoztatva? Egyébkét valamiért jobban bejön az egész testes mint az osztott. Szóval jó így? Előre is köszönöm!
2011. aug. 2. 08:22
11/12 anonim 



válasza:





(az elölterhelt guggolás tényleg előlterhelt legyen: [link] )
12/12 A kérdező kommentje:
Rendben, köszönöm a tanácsokat!
2011. aug. 2. 12:44
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!