Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Az alábbi edzéstervet végezhet...

Az alábbi edzéstervet végezhetem hetente háromszor?

Figyelt kérdés

[link]

Melette küzdősporolok ami eléggé lefárszt, ezért nem is akarom széthalytani magam a kondiba. Arra lennék kíváncsi, hogy ezekkel a gyakorlatokkal minden lényeges izomcsoport meg lesz dolgoztatva? Egyébkét valamiért jobban bejön az egész testes mint az osztott. Szóval jó így? Előre is köszönöm!


2011. aug. 2. 08:22
1 2
 11/12 anonim ***** válasza:
(az elölterhelt guggolás tényleg előlterhelt legyen: [link] )
2011. aug. 2. 12:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/12 A kérdező kommentje:
Rendben, köszönöm a tanácsokat!
2011. aug. 2. 12:44
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!