Jumbo scitec vagy professional?
Figyelt kérdés
Kb 7-8 kg-t szeretnék hízni.Hány kg-s kiszerelésben kellene vennem hogy ezt elérjem jó táplálkozás mellett?Nagyon nehezen hízok és focizom, nem ártana meg?2011. júl. 28. 22:37
1/9 escrogar 
válasza:
válasza:étkezésedet tedd rendbe, olcsóbban kijössz. a tömegnövelők fehérjeporból és töménytelen cukorból állnak.
2/9 anonim 
válasza:
válasza:ha jumbo, akkor a sima.... Hát sokáig fog tartani, ha nem zsírban akarod felszedni. Ha van zséd, és nem akarsz cukrozni, akkor Volumass 35.
De a cukrot is fel fogod tudni hasznosítani pl edzés után, ne fossál. Csak mozogj, és nem fog zsírba menni mind :) főleg ha nem zsíros típus vagy. Simán vehetsz egy nagy zsákost.
3/9 anonim válasza:
válasza:Ez kaja. Hány kiló csirkét meg rizst kell megenned hozzá? Mi ártana meg benne?
4/9 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszokat!!
Én napi 4-szer eszem főtételt és mellette minden ami jön nagyon sokat eszek de nem hízom 1kg-t sem 1-2 éve, ezért akarok venni valamit!
2011. júl. 29. 11:44
5/9 anonim válasza:
válasza:jó lesz az, én se vagyok egy vastag alkat. bár én 5ször azért eszem..... De mint már mondtam, vegyél jó nagyot nyugodtan. +kalória a girnyóknak nem árt, max később lediétázod úgyis. De hidd el, én is inkább diétázom, mint hogy semmi se jöjjön fel :)
6/9 anonim válasza:
válasza:ja és vegyél egy jó kevert fehérjét mellé.... Még nem kell tejsavó ha kezdő vagy, jó lesz egy kevert, megvéd az izomvesztéstől legalább
7/9 escrogar válasza:
válasza:kérdező: számolod az energiatartalmát az elfogyasztott ételeknek? mert olyan nincs hogy valaki nem hízik, csak olyan, hogy keveset eszik :)
8/9 A kérdező kommentje:
Ezt h érted h izomveszteségtől megvéd???:/ heti 3 edzésem+meccsem van tehát elhízni nem fogok, és van olyan h nem hízik vki mer én nem hízok azt mondták az orvosok h a gének...
2011. júl. 29. 22:09
9/9 escrogar válasza:
válasza:az orvosok sem tudják felülírni a fizika törvényeit: ha több energiát viszel be, mint amennyit elhasználsz, akkor a tested raktározni fog.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!