Mit tegyek, ha ropogó hang hallatszik edzés közben?
Figyelt kérdés
Egy hete kezdtem el edzeni: guggolás, fekvőtámasz, felülés. Miközben ezeket a gyakorlatokat végzem, a vállamnál, nyakamnál ropogó hang hallatszik.
Edzést mindig bemelegítéssel kezdem (pl. karkörzéssel is, s ekkor is ropog a vállam), és levezetéssel fejezem be.
Mit lehet tenni, hogy elmúljon a ropogás? Mi ez az egész?
2011. júl. 25. 18:50
2/6 escrogar 
válasza:
válasza:magnézium+kalcium (együtt a jók), omega-3 halolajat szedj még kapszulában
3/6 anonim válasza:
válasza:Hallgass zenét :)
Amúgy szerintem valami porcerősítő kellene, valami komolyabb
5/6 A kérdező kommentje:
Miért ne eddzek???
Ez kb. olyan, mint aki arra panaszkodik, h nincs foga, és protkót sem tud venni, így nehéz étkeznie, és azt mondanád - akkor ne egyél. XD
2011. júl. 26. 12:11
6/6 A kérdező kommentje:
Köszi az előző válaszokat!
2011. júl. 26. 12:12
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!