Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Itthon tudok izomtömeg növelni...

Itthon tudok izomtömeg növelni, eszközök nélkül?

Figyelt kérdés

Arányos felső testem van, van mire építeni. Mások szerint is. Szeretnék egy kicsit nagyobb lenni. esetleg tudok képet is tenni.

fekvőtámasz ilyesmi, jó valamire?


2011. júl. 19. 15:56
 1/3 anonim ***** válasza:
Egy szintig jó, de szerintem nem azt a szintet akarod megütni.
2011. júl. 19. 16:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 Offthewall ***** válasza:
Ha napi 2000t csinálsz akkor igen :D Ahogy FPS is mondta nem azt a szintet akarod megütni... Heti 3 kondis 2 kuzdosport edzés lenne a jó tomegnovelő etrenddel bar én cs kondizok de naponta másfél-2 orat
2011. júl. 19. 16:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim válasza:
tegyel fel kepet, ugy tobbet lehet mondani h meg tudsz e felszedni otthon izmot
2011. júl. 19. 17:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!