Milyen mozgasformak vannak meg? Aerobik, torna, plates, calanatiks, kadio, king box?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
king box? kadio?? O_O
na jó, nem kötekedni fogok..
harcművészetek és küzdősportok.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
írjak példákat is harcművészetekre ls küzdősportokra?
amúgy a harcművészetek mondjuk nem "új sportok" a többire írhatok párat ami jó mozgás.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
otthon az általam mlített dolgok legalább fele olyan jók lesznek mint egy edzésen. otthon a szobában nem fogsz teljes sebességgel mozogni (nem tudsz, ha nincs egy külön nagyobb szobátok. meg persze edzőpartner nélkül mire is mozdulnál gyorsan)
otthon futhatsz, 4 ütemű gykorlatot csinálhatsz, alap erősítéseket végezhetsz.. van egy "kedvenc" videósorozatom, amiben egy jó nő edz, (leginkább ezért "kedvenc") lehet jó lenne neked olyasmi. hmm.. megkeresem, hátha..
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
itt találsz videókat. kétségtelen hogy kemények, és meg lehet csinálni a videók alapján.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!