Milyen testalkat lenne ideális számomra?

Kiskoromban egy műtét során ki kellett vegyék az egyik tüdőmet. Most jól vagyok, de 1 tüdővel élek és a szivem jobb oldalra van csúszva.

KB 2-3 éve rendszeresen sportolok és sokkal jobban érzem magam, jobb az immunrendszerem is. Nem is látszik már annyira, hogy valami szervi fogyatékosságom van, csak a hegekből.

Viszont a sportok elég nehezen mennek. Lehet azért, mert sokáig nem sportoltam és kb 16 éves koromban kezdtem el. Azóta sokat fejlődtem. A szivem is erősödött. Egy ideje pulzusmérővel figyelem és az adatok alapján kevesebb teljesítményt kell leadnia ugyanolyan megterhelésre. Fogytam is pár kilót, lehet emiatt is javultak az értékeim.

Én úgy gondolom, hogy egy szálkás és izmosabb alkattal jobban érezném magam és könnyebben tudnék "beilleszkedni" vagy "felvenni a versenyt". Elég sok sráctól hallottam, hogy hízni meg növekedni akarnak izomzatilag és minél nagyobbak akarnak lenni. Egy időben én is ezt próbáltam, de szerintem az én esetemben ez annyira nem jó ötlet.

Jelenleg 78kg vagyok és 181 cm

Mit gondoltok?