Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Edzés előtt és után ez megfelelő?

Edzés előtt és után ez megfelelő?

Figyelt kérdés

Edzés előtt egy órával beveszem a napi adag kreatin tablettát és HMB-t(növekedés fokozót) edzés után pedig protein, tömegnövelő, dextróz turmixot. Ez így jó? érdemes? most kezdtem komolyabban a kondizást.

2011. júl. 12. 18:40

1/2 anonim válasza:

csak akkor érdemes ha rendben van a kaja. ez csak egy kis plusz

2011. júl. 12. 19:22

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Ha tömegnövelőbe teszel dextrózt, akkor nem vagy normális. Az már tele van vele baszva, minek raksz hozzá, cukorbeteg akarsz lenni vagy mi? Vagy tömegnövelő vagy tejsavó + 30-50g dextróz. ennyi.

2011. júl. 12. 19:38

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A Magyar Honvédségnél lehet kérni vallási előírásoknak megfelelő kaját? Muszlim? Koser? Keresztény húsvét elött böjti? Stb

Amikor a futárszolgálat kihozza az általam megrendelt terméket, akkor a kifizetés előtt kibonthatom és megnézhetem, hogy valóban a megfelelő árut kapom e meg?

Edzés előtt/után mi lenne a megfelelő étkezés?

Azoknak a lányoknak, akik manapság a húszas éveik elején egyetem/főiskola elvégzése előtt vállalnak babát, hogy van meg nekik a megfelelő anyagi háttér, stb?

Használt autóvásárlás előtt állok, a kérdésem a következő lenne: Az itt felsorolt (vagy esetleg más hasonló ár, évjárat, és egyéb kritériumoknak megfelelő) autók...

Babát tervezünk. Úgy hallottam, hogy egy pár napig célszerü szeretkezés mentesen tölteni a napokat, hogy a férjemnek megfelelő mennyiségü spermája legyen. Ti is...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!