Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Tényleg igaz, hogy ha reggel...

Tényleg igaz, hogy ha reggel elmegyek futni és utána hazajövök vissza alszom, akkor semmi haszna sincs?

Figyelt kérdés

2011. júl. 4. 13:06

1/4 anonim

válasza:

nem igaz

2011. júl. 4. 13:14

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Ez hülyeség. Az alvás nem rakja vissza a testedbe az elégetett kalóriákat. Ha sokat zabálsz utána, na az már lehet, hogy csökkenti a futás eredményét.

2011. júl. 4. 13:25

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

neeem...még az se baj ha futás közben alszol...csak egyenes legyen a pálya

2011. júl. 4. 13:33

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 A kérdező kommentje:

Köszi a válaszokat:)

2011. júl. 6. 19:43

Kapcsolódó kérdések:

Ha reggel eszem csak, és edzem heti 4-et intenzíven, várható komolyabb fogyás?

Clenbuterol-t (spiropent) Ha nem szedek napi 4-5 szemet csak kettőt edzés előtt reggel, annak is lesz hatása? (fogyni szeretnék) Vagy muszáj a nagy dózis? (csak...

Tegnap voltam konditeremben 3 hónap kihagyás után, és elég kemény edzést csináltam, mindenhol nagyon erős izomlázam van reggel óta. Ha ez az izomláz holnap is tart,...

Mikor érdemes kocogni? Reggel éhgyomorra vagy este, vacsora után két órával?

Miért vannak másnap fehér foltok a ruhámon, miután leizzadva hazajövök edzésről?

Mért vagyok álmos mindig? 7-8 óra alvás megvan mindig, sportolok kajálás kb annyi hogy reggel egy szendvics meg 8-2 4szendvics amikor hazajövök meg eszek valami...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!